Pana acum 20-30 de ani nu prea ne interesa ce mancam, insa pentru ca stiinta a evoluat si pentru ca suntem bombardati cu alimente procesate in asa fel incat nu mai au nicio treaba cu ingredientele ce au fost introduse in ele, este necesar sa stim ce trebuie sa mancam. In acest articol vom vorbi pe scurt despre principalele vitamine...