In afara de aceste tendinte umane generale, este posibil sa aveti experiente individuale care va determina sa va ascundeti gandurile si sentimentele .
Motivele obisnuite pentru care oamenii nu se pot deschide deschide imn fata prietenilor sau a familiei:
Teama de jena
Anxietate cu privire la judecata
O credinta ca toti oamenii sunt rai
Tradari anterioare in viata
O educatie care pretuia ascunderea emotiilor
Cum te deschizi emotional?
Oamenii deschisi nu gandesc prea mult care vor fi reactiile oamenilor atunci cand impartasesc despre ei insisi.
Pe de alta parte, puteti evita sa va dezvaluiti lumea interioara si sinele autentic pentru ca va imaginati scenarii devastatoare de respingere sau ridicol.
Desi cu totii trebuie sa filtram oarecum ceea ce impartasim, o expresie moderata a gandurilor si sentimentelor tale oneste nu iti va strica viata.
Pentru a incepe procesul de deschidere:
Acceptati ca este necesar pentru a va face prieteni
Treceti dincolo de raspunsurile cu unul sau doua cuvinte atunci cand oamenii incearca sa va vorbeasca
Alegeti o persoana buna pentru a incerca sa va deschideti
Citeste si
