Amenajarile de spatii verzi reprezinta o provocare pentru secolul XXI. Amenintati din toate partile de diferite forme de poluare, in special in marile orase, oazele de liniste si recreere sunt din ce in ce mai apreciate. Gazonul artificial reprezinta o solutie pentru amenajarea acestor spatii, datorita rezistentei la conditiile meteo...

Benjamin Franklin spunea ca “nereusita in pregatire inseamna pregatirea pentru nereusita.” Sunt convins ca ati patit cu totii ce am patiti si eu. Inainte de un meci mult asteptat v-ati pregatit berea rece la frigider, ati anuntat prietenii si cu o ora inainte de start ati trecut si pe la casa de pariuri sa pariati pe echipa favorita,...

Abdomenul a fost mereu unul dintre cele mai lucrate si una dintre cele mai frumoase grupe musculare. Inca din antichitate, de pe vremea romanilor se punea un accent extraordinar pe aceasta grupa musculara, insa ei ajungeau la acea forma dupa ani buni de antrenamente in care faceau exercitii pentru abdomen intre sesiunile infernale...

Dupa performantele formidabile(cel putin din punctul meu de vedere) ale Simonei Halep in circuitul WTA, a venit randul altor fete sa ma faca mandru ca sunt roman. Adevarul este ca niciodata nu am fost de parere ca tocmai nationalitatea este aspectul care ne trage in jos ci mai degraba mentalitatea capatata de-a lungul timpului. Dar...