O noua carte bazata pe cursele aeriene engleze vor ajuta sute de pasageri sa-si invinga frica de zbor.
Co-autorul acestei carti, Steve Allright, pilotul cunoscutei companii aerieneBritish Airways, a cules informatiile dincursele aeriene de zi cu zi, care a transportat peste 45.000 de pasageriin ultimii 25 de ani.
Cartea, care va fi lansata pe 7 martie, cuprinde informatii despre modalitatea de functionare a unei aeronave, turbulente si, ce este cel mai important pentru pasageri, sfaturi psihologice si tehnici de relaxare.
Capitanul a dezvaluit top 10 ponturi:
Turbulentele sunt incomode, dar nu periculoase. Ele sunt ceva normal in timpul zborului.
– Invata sa-ti controlezi respiratia. Cand ai senzatii de greata tine-ti respiratia, apoi trage aer adanc in piept si expira lung.
– Combina respirata adanca cu o contractie musculara. Contractia feselor este cea mai buna, deoarece semnalele nervoase se vor deplasa pe toata coloana vertebrala.
– Avioanele sunt create special pentru zboruri la altitudine mare.
– Pilotilor si membrilor echipajului le place sa fie in aer, pentru ei este ceva normal.
– Aripile au si ele o contributie semnificativa in timpul zborului, nu doar motoarele.
– O aeronava comerciala care zboara la peste 9.000 de metri altitudine, se poate mentine inca 160.930 metri, chiar daca pierde toate motoarele.
– Imparte timpul de zbor in jumatati de ora. Gandeste-te la ce ai de facut, scrie o scrisoare, vizioneaza un film, citeste o carte.
– Pilotii sunt alesi cu atentie dupa o procedura riguroasa si sunt testati si antrenati, fiind supusi unor simulatoare la fiecare 6 luni.
– Navele comerciale sunt verificate in mod regulat, la intervale specificate, de catre ingineri autorizati.
– Controlorii de trafic sunt antrenati sa lucreze in conditii stricte. Toti pilotii trebuie sa respecte aceste reguli stricte atunci cand sunt in aer.
– Imagineaza-ti ca dormi in bratele celui drag, intr-un climat placut sau la o intalnire de afaceri importanta.
Citeste si
