Sarcinile dificile au adesea cele mai mari recompense. Desi a pleca in calatoria catre descoperirea de sine nu este un lucru usor, exista atat de multe avantaje pentru a te cunoaste pe tine insuti.
Procesul se poate simti ca o revolutie personala. Pui la indoiala convingerile de lunga durata si iti provoci sistemul de operare interior.
Scopul final este de a descoperi o pace interioara profunda si un sentiment de integralitate.
Iata cateva dintre avantajele care vin cu aceasta lista de intrebari:
Incredere in sine: este mai usor sa iti spui convingerile si sa iti pastrezi convingerea atunci cand ai facut munca pentru a intelege de unde provin si de ce sunt importante pentru tine. Reflexia personala ofera mai multa compasiune fata de tine, ceea ce duce la cresterea increderii.
Abilitati de comunicare: Cand va contestati convingerile, deveniti mai informati despre ele. Construirea cunostintelor creeaza incredere, care la randul tau iti intareste capacitatea de a comunica despre ceea ce ai invatat.
Inteligenta emotionala: Pe masura ce te confrunti cu radacinile si sursele reactiilor tale emotionale, devii mai bine echipat pentru a le naviga. Prin descoperirea de sine, devine mai usor sa faci fata emotiilor coplesitoare.
Relatii interpersonale conectate: Poate fi dificil sa formezi conexiuni semnificative atunci cand ai inchis aspecte despre tine sau daca refuzi sa te confrunti cu emotii inconfortabile. Descoperirea de tine te poate ajuta sa devii mai vulnerabil si sa te conectezi la ceilalti.
Citeste si
