11. Taiati-le. Taiati macaroana si faceti imposibil ca narcisistul sa ajunga la dvs. In cazuri extreme, este posibil sa trebuiasca sa va miscati, fara ca ei sa aiba vreo idee despre locul unde va aflati. Fa ceea ce trebuie sa faci pentru a-i scoatedin viata ta. Nu va irosi energia incercand sa ii transformati in fiinte umane empatice...

8. Faceti modificarile de care aveti nevoie (fara sa ii consultati). Un lucru este sa decideti fara „sfatul expertului” lor. Este cu totul altceva sa faci schimbari in viata ta (schimbari pe care le pot vedea) care nu se potrivesc cu aprobarea lor. Fie ca este vorba de o schimbare semnificativa, cum ar fi un nou loc de munca...

5. Spune-le „Nu”. Uneori, cel mai bun raspuns la un narcisist este un simplu „nu”. Nu trebuie sa va explicati sau sa justificati „Nu” daca stiti ca este apelul potrivit. Narcisistul poate cere o explicatie, dar nu are dreptul la una. Pastrati-va calmul, dati un „Nu” clar si ferm si stati in picioare. Va fi furios...

1. Ignorati comentariile lor meschine. Narcisistul va spune orice considera necesar pentru a obtine reactia pe care o doreste de la tine. Nu lua momeala. Cand reactionezi cu furie sau remuscari, ei pot folosi acele emotii impotriva ta, chiar daca singurul lor scop este sa te faca sa te simti mic sau prost. Daca iti pot distruge...